瘦肚子的话可以做平板支撑、仰卧起坐、卷腹、腹部按摩等运动，坚持做就会有效果的
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
问题描述： 我很喜欢穿一些显身材的衣服,比如收腰的裙子之类的,可是我败就败在了我这打粗腰上了,腹部吸脂瘦身哪里做的比较好?
你好，腰腹吸脂减肥哪里好，这个最重要的还是医生正规的医疗机构还是比较好的，正规的医院才有经验丰富的权威吸脂专家，完善的手术设备和手术材料，还拥有先进的吸脂技术以及良好的医疗环境。?
以上是对“腹部吸脂瘦身哪里做的比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述一般来说此类情况，最好是可以考虑，采用绿色的方法
建议你最好是可以考虑采用中医针灸按摩的方法配合上，增加适当的运动，调整饮食结构来进行局部的减肥。
瘦肚子的话可以做平板支撑、仰卧起坐、卷腹、腹部按摩等运动，坚持做就会有效果的
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡