可以，孕期要注意饮食，孕早 期大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。不宜过度吃酸食.孕中期准妈妈的食欲逐渐好转,这个时期要把营养储存个够，原则;荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。不宜吃太咸的。不必额外补充其他补品，均衡饮食可供给足够的营养。
2018-12-20
当然是可以喝的。但是对于孕妇来说还是喝牛奶比较好。羊奶或羊奶奶粉缺乏叶酸和铁，如果是长期只吃羊奶或羊奶奶粉就容易导致缺乏叶酸和铁， 所以一般除非是牛奶过敏的情况下才建议你买羊奶或羊奶奶粉 。一般是首先选择牛奶奶粉。
当然如果你本身在有其他的辅食的情况下，吃羊奶或羊奶奶粉当然就不会缺乏铁和叶酸。当然食物也可以补充的 。
是可以喝的。而且羊奶比牛奶更有营养。怀孕期间试着喝几个月的羊奶.生出来的小孩不但骨骼好,而且白净. 羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。羊奶都是要经过专业消毒的，如果没有专业的设备，就要经过高温沸腾，一沸腾不要马上关火，还应该多煮一会儿，这样才能杀菌。
2018-12-20
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况怀孕营养问题。
怀孕可以喝羊奶多吃蔬菜水果，尤其是在孕早期，建议增加营养及预防感冒。
以上是对“孕妇喝羊奶粉好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
羊奶粉的营养价值是比较高的，因此，对于孕妇来说是可以服用的。
但在孕期要注意增加营养，关键还是饮食平衡，因此，建议要改变挑食的习惯，适当增加主食的摄入，多吃新鲜水果及蔬菜
羊奶非常适合从怀孕到哺乳期的妇女。饮用羊奶，其丰富的营养对产妇及胎儿都是非常有益的补充。
孕妇和羊奶好处多多，怀孕三个月以上的妇女，应在饮食上除了注重蛋白质、维生素、钙、铁、锌等摄入歪，还需要叶酸、DHA等以往没有被重视的营养素，而妊娠中、后期，由于胎儿生长发育较快，特别是骨骼发育迅猛，孕妇尤其需要摄入大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、微量元素及维生素，从营养学的角度来看，奶及乳制品是可以满足上述孕妇营养需要的最佳营养品。