问题描述： 生了宝宝后下面特别松,阴吹还特别干怎么样才能变紧,不阴吹不干涩……
您好，您这种情况如果有要求的话，最好还是加强锻炼为好。
建议你如果没有要求，平常可以多做加强盆底肌肉的锻炼比如缩阴运动和提肛运动。
缩阴方法除去简单的缩阴运动外，市场上有一些口服性缩阴方法，不能有效的针对缩阴法，基本不可取。露卡菲娅采用的是药物缩阴疗法，其原理是将药物直接推入到阴道内部，修复弹性纤维，促进阴道组织的收缩，见效快，不易反弹，是目前使用者最多的缩阴疗法，也是可行性比较高的方法。
你好你生了宝宝后下面特别松，阴唇还特别干不紧了，这个是顺产的吗，一般这个阶段都会有这样的症状，需要慢慢恢复。
我建议你正常哺乳，还有就是做盆底肌的检查和锻炼，每天做提肛运动两次，每次十五分钟，注意外阴的清洁和卫生啊。
你好，女性生宝宝后阴道肯定会比生宝宝前要松弛点的，不要太担心了，放松心情。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要有不洁的性生活，不要性生活太频繁了，不要给自己太大的压力，放松心情。
请问还有其他不适吗
以上是对“生完孩子后，产后问题怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况描述阴道松弛情况可以进行功能锻炼！效果不错！
如屏住小便！就是小便时中途屏住几秒钟之后再小便等等方法！主要是加强局部的收缩运动锻炼！
你好，有过生育史的妇女,多是由于阴道壁和骨盆底组织松弛,是生理现象.这种排气现象,可通过锻炼阴道肌肉的收缩力来矫正,
建议每天做缩阴提肛锻炼，必要时去医院做阴道紧缩术治疗，并注意外阴卫生。
