上述外出比较多，皮肤有雀斑。属于紫外线引发。需要多防止日光直射。外出打遮阳伞。
建议：首先口服气血和胶囊，调和气血，缓解雀斑。其次保持乐观情绪，多吃蔬菜水果，最后合理使用护肤品。
你好，雀斑有遗传因素，精神因素，内分泌因素引起的一种色素性皮肤病。
可以激光治疗,也可以服用维生素C,外擦氢坤霜,效果很慢,需坚持治疗.另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊。保证充足的休息时间和质量啊。
问题描述： 我喜欢到外面旅游,但是最近皮肤为什么有雀斑
你好雀斑是一种发生在面部的皮肤损害，呈斑点状，或芝麻状褐色或浅褐色的小斑点。最好发的
部位是双颊部和鼻梁部，也可泛发至整个面部甚至颈部
建议使用内条外养,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另外可以使用专业的去斑产品，如泉诗曼无瑕原液等，这些对于治疗你脸上的黄褐斑都挺有效果的。
雀斑是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。
建议你可口服养生堂维生素C，配合外擦：氢醌乳膏效果非常好的。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜。多饮柠檬汁和西红柿汁对淡化黑色素也有很好的效果。
以上是对“我皮肤为什么有雀斑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！