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孕妇不能吃燕麦吗?

2018-12-20 女 | 26岁
回答(7)
向TA提问 头像 何曼妮 已帮助网友:1442

食物对孕妇来说吃吃可以,可不要当着每天的主食,这样吃营养会不足,影响母体胎儿营养供给。住你健康。孕妇需要增加营养,饮食要均匀,多样化,易于消化,富于蛋白质和维生素,并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜,水果,像芹菜,韭菜,苹果,梨等,以利通便.
建议在怀孕的期一定要注意多休息,多补充营养,不要摔倒。不要自己用药物。不要过性生活。应规律作息,睡眠充足,保持精神饱满,不仅有利胎儿发育,还可帮助孕妇有足够的精力来应付孕期可能出现的一些状况。
以上是对“孕妇不能吃燕麦吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-20
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

你好,一般是没有影响的,请你放心。一碗135克的麦片还不到100卡的热量。而且麦片里的纤维是可溶性纤维,吃了对身体大有裨益,但是会吃腻。怀孕期间建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.不要接触有毒物质和辐射源,要注意多休息,避免过度劳累,同时要注意保暖,以免着凉感冒。
注意腰酸背痛:最好在白天活动的时候,穿有弹性的袜子和低跟的鞋子,在晚上睡觉的时候,可以在膝下垫个枕头或用特殊枕头托住肚子。

2018-12-20
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

你好,这个是可以喝的,只要适量就可以的,不过怀孕期间一般的食物都是可以吃的,但是不要吃的太多就可以的,尤其是螃蟹,桂圆,这类的食物尽量不要吃的。以做一些强化腹肌的运动。
建议:平常一定要做好个人卫生的护理,注意休息和饮食的,而且要勤换洗内裤,保持外阴清洁的。按时产检:孕中期也应按时的进行产检,以便了解胎儿的发育情况及孕妇的身体情况,及时发现可能出现的一些意外情况,如胎位异常、妊娠并发症等,及时治疗,以免发生一些危险。

2018-12-20
向TA提问 头像 汪琳琳 已帮助网友:4404

怀孕早期是可以喝燕麦粥的,它是粗纤维食物,孕妇吃了可以防止便秘的发生,不会有事的,不会导致胎儿流产的发生,怀孕初期不要吃螃蟹,甲鱼,桂圆,山楂,木耳,薏米等食物,容易导致胎儿流产.
建议:怀孕初期三个月内不要同房,也是容易导致流产的,怀孕期间要多吃富含蛋白质的食物,猪瘦肉,动物肝脏,谷类,豆类食物等,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,远离宠物,以免发生弓形虫感染等,否则可感染胎儿而带来流产、死胎、胎儿宫内发育迟缓以及胎儿畸形等危害。

2018-12-20
向TA提问 头像 陈凤怡 已帮助网友:3338

怀孕初期(1-3个月),受精卵处在分裂期,准妈妈在这时期由于孕期反应,会出现呕吐、食欲不振、嗜睡等情况,所以这段时间吃自己喜欢,少吃多餐,可以缓解反应的食物即可。所以出现孕吐是正常现象,请勿担心。
怀孕中期(4-6个月),胎儿处于器官形成期,而准妈妈在这段时期反应逐渐消失,所以这段时间吃有营养的食物,豆类、鱼类、蔬菜类、肉类、五谷杂粮、水果等,食物要多样化,适量,不要吃刺激的东西。怀孕晚期(7个月-预产期),胎儿处于成长期,而准妈妈在这段时期由于逐渐变大的肚子压迫胃,食欲会变差,所以这段时间以少吃多餐为主,食物多样化。
以上是对“孕妇不能吃燕麦吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-20
向TA提问 头像 周兰媚 已帮助网友:3721

你好,这个是可以吃的,并且可以多吃蔬菜水果蛋类奶类。
现在怀孕期间注意休息,不要劳累,不要接触有毒有害物质,不要乱用药,不舒服时候要及时到医院检查治疗,以免对胎儿不好。祝健康。

2018-12-20
向TA提问 头像 吴静雯 已帮助网友:4956

你好,可以吃,可以冲着牛奶喝,但你最好去超市或者农贸市场买散的燕麦米(和小麦粒大小相似,煮的时间要长一点)或者买燕麦片(煮一开就好了),如果你嫌口感不好,可以自己买葡萄干、奶、糖或者咖啡伴侣来调配,比买的成品的安全多了,买成品吃起来虽然口感好,但是,不定因素太多了。
还有孕妇不能吃寒性的东西,还有一些刺激性的调味品。山楂制品也要少吃,容易导致流产,还有螃蟹,桂圆等,要多吃水果,一天一根香蕉,保证钾的补充,现在这个季节多吃点玉米。

2018-12-20
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