您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，不要过度劳累。
建议到正规医院检查一下，根据检查报告在具体分析。不要过度劳累，注意休息，多吃富含维生素的食物。
问题描述： 最近体温下降一直低于36度以前没有过有点不舒服有点头晕
放心吧！只要你没有其它不舒服的感觉，就没有关系。每一个人的体温调节中枢的调节能力是略有不同的
即每一个人的体温都存在微小的差别，这是正常的，只要你感觉正常，没有影响你的运动和生活就没有关系。
以上是对“最近突然体温低于36度怎么回事？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您的情况可能就是体虚体质弱引起的症状，与您近期的饮食和生活习惯有关系的
您现在还是需要注意饮食营养，注意补气血和蛋白质的，注意休息，多饮水，对于您的情况会有帮助。
您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，不要过度劳累。
建议到正规医院检查一下，根据检查报告在具体分析。不要过度劳累，注意休息，多吃富含维生素的食物。