问题描述： 已经7年了,那最近的来说,喜欢上一明星,但又无法见到她,就经常幻想跟她在一起,亲她抱她,听着歌来幻想,幻想跟她在一起所发生的事情,幻想跟她ooxx,但我真的好喜欢她,我知道不可能跟她在一起的,我没有这个能力,手机存满了她的照片,天天幻想她,已经严重影响到了日常生活、睡眠,失眠还很严重,隔几分钟就幻想,头都要爆了,但还是无法停止,因为这样才能得到满足,见又见不到她
像你这种情况来说，还是由于幻想症的原因造成的。需要配合心理医生的心理疏导。
近期要注意多参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，另外要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，
根据您描述的情况，考虑您可能是因为不符合实际的想法导致的不适。
建议您：可以到正规的精神病医院检查确诊，进行心里干预，心理辅导，必要时口服药物治疗。
这是神经功能紊乱后容易出现的这症状嗯，这需要调理神经功能治疗
调理好饮食不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水可以吃富含维生素的食物可以吃谷维素片调理下
以上是对“这是不是幻想症？天天幻想，每次想让自己不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，建议平时适当减减压，规律作息，尽量不去刻意理会那些幻想内容。
尽量把注意力放在外界有意义的事情上，可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多参加社交活动，减少独处。
你好，你这种情况已经比较严重了，需要看心理医生进行疏导了。
建议可以去心理门诊看看，疏导一下，不要继续这种行为了，祝你一切顺心。。。
