失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安合理安排自己的作息时间积极锻炼身体增加机体抵抗力。
问题描述： 文!我失眠多梦头疼,头昏,身上多处疼痛左边比较严重,（脖子,肩,胳膊,腋下,胸部,腿,以及臀部）偶尔胃部发烧,小腹疼是什么原因?例假总是提前,色暗红有血块,没白带
您好，您的病情头疼失眠周身疼痛多考虑是有内分泌失调，类风湿等引起的症状
建议去医院详细检查一下，可以吃点活血止痛胶囊，祛风止痛胶囊，布洛芬等治疗，多喝水清淡饮食
以上是对“头疼失眠，周身疼痛，左边比较严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你的描述来看，这情况是这个神经衰弱造成的这个失眠，多梦的情况的
建议你在当地医生指导下服用谷维素，安神补脑液，同时在睡前应用这个吴茱萸泡水来泡脚，这样联合治疗，这样就可以起到很好的效果的，
失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安合理安排自己的作息时间积极锻炼身体增加机体抵抗力。