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张莉莉
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你好,脱发与营养,精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可以服用七宝美髯丸,21金维他,胱胺酸片,何首乌片治疗,疗效较好。
平时要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
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曾晓锋
已帮助网友:1821
你好,脱发的原因与营养不良、熬夜有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。
加强营养,每日应摄入适量富含蛋白质的食品,如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及硬壳类食物,适当吃些黑芝麻.同时每天按摩头皮,促进血液的循环,平时不要经常处于精神紧张状态.
以上是对“掉发严重一抓就会掉几根”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张月玲
已帮助网友:2082
这情况也可能气血虚或者肾气虚等影响导致不适的可能大,注意休息
一应该调整饮食和情绪,注意少食生冷刺激性食物必要时选择配合肾宝片或者养血生发胶囊调理看看的
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熊平安
已帮助网友:3558
脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗,补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态,缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、花生这些能促进头发生长。注意休息,不要熬夜、生活要有规律。