这个和饮食习惯还有缺乏运动是有关系的,建议可以多吃菠菜和韭菜,
多喝水,适当的运动,可以按摩和热敷腹部,增加胃肠蠕动,可以改善便秘的症状的。
你好考虑是胃蠕动减慢,消化不良,胃肠功能紊乱引起的便秘
可以服用芦荟胶囊治疗,注意多喝水,多吃蔬菜水果,注意饮食避免辛辣刺激性食物,适当运动锻炼,
问题描述: 自打有印象起,很少拉肚子,上厕所大便周期2-3天一次,上厕所大便最起码15分钟以上时间,短时间大便上不出来,另外厕所大便自动冲不是很好冲下去,该怎么办呢?
你好,根据你的情况,这个还是考虑有习惯便秘的情况。与你的生活习惯有关系。
建议,对于这种情况,还是需要平时注意多喝水,多吃水果蔬菜,每天早上空腹喝一杯淡盐水,有助于排便的。
您好,这种情况考虑是便秘引起的,可以适当增加蔬菜水果的摄入看看,饮食上忌食辛辣刺激性的食物。
可以适当增加蔬菜水果的摄入,饮食上忌食辛辣刺激性的食物,还可以用一些蜂蜜水,愿您健康快乐。
以上是对“长时间便秘,是不是有什么问题啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!