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怀疑自己可能有点心理问题,但会不会是

2018-12-19 女 | 23岁
回答(5)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

随着社会大趋势的变化,现在年轻人生活工作压力都很大,容易产生失眠多梦记忆力差等等亚临床状态的表现
建议你培养自己的兴趣爱好,早睡早起,每天抽出一定的时间来锻炼,多与家人朋友沟通,必要时候可以咨询心理医生

2018-12-19
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,,不知道你是否以前受到了什么挫折一直想不开。
不排除是抑郁症可能发生,这个病比较麻烦,需要及时走出来,尽量多参加社交活动,可以去外面旅游散散心。祝早日康复。

2018-12-19
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

你好,你这种情况多数考虑是有抑郁症的可能,建议你去看中医吃点中药调理下。
你好,你这种情况建议您一定要注意,多跟朋友沟通交流,放松思想,减轻压力,这样会好的。
以上是对“怀疑自己可能有点心理问题,但不知道是不是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-19
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

看了你所描述的这个问题,对什么事情都提不起精神,这是心理上的问题。
作息要规律,尽量不要熬夜,要试着多参加一些集体场合,多和朋友们聊聊天,慢慢改变一下自己。

2018-12-19
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

考虑是由于抑郁症引起的现象,一般是内分泌失调或者长期的压抑自己的想法或者某些情感伤害刺激引起的现象。
建议到正规的医院检查下,如果确诊抑郁症是需要进行合理的药物调节和改善的,日常应该多接触大自然多呼吸新鲜空气,多进行运动。

2018-12-19
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