问题分析：维生素E涂抹法维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。建议可以可以涂抹芦荟胶，或是维生素e可以促进再生，日常不要躲颜色较深的食物，注意防晒。你好，据你所述，手术以后留下的瘢痕，根据需要，可外用积雪甙软膏，喜疗妥，口服维生素c，帕夫林，多吃水果蔬菜，避免刺激性饮食，避免机械性摩擦。，目前疤痕治疗效果都不太理想，激光的费用每个地方都不一样，根据面积和机器不同费用也不同，建议当地医院就诊咨询
以上是对“2cm长1mm宽的疤痕疤痕面光亮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
饮食方面：要分清发物。不要吃牛肉、羊肉、狗肉、海鲜等；不宜进食辣椒、洋葱、韭菜等辛辣刺激性食物；不宜饮酒和抽烟；此外，水果类的如榴莲、荔枝、芒果，增生性疤痕、疤痕疙瘩患者都不宜多吃以免引起疤痕部位的发痛，发痒，发红。
平时可以多吃一点海带、海藻，这些食物可以改善疤痕体质和软化疤痕结缔组织，运输营养，滋润皮肤。也可以使用芭诗丽祛疤套装，效果很明显，也是目前临床验证最好的
你好，根据你描述的情况，考虑可能是疤痕疙瘩，跟个人的疤痕体质有关，它是在皮肤伤口愈合过程中，胶原合成代谢机能失去正常的约束控制，以致胶原纤维过度增生的结果。
建议可以是找外涂美国的芭克硅胶软膏，早晚一次，持续使用一个月以上。如果外用药效果不理想建议可以考虑到当地医院的皮肤科去行皮损内注射或者激光治疗。