皮肤属于不能暴晒太阳,一晒手臂上马上过敏一颗颗红红的

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1.防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作,2.多摄取VitC含量高之美白食物及水果,3.营养补充,并健全肝脏功能,4.多食用含钙较高之食物,5.保持愉快之心情,解除疲劳,6.充足的睡眠,7.妊娠前后作适的保养及护理,8.避免长时间曝晒在日光下,

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素,从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素,维生素E维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用,能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用,防晒全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒,尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成,