你现在这个情况当然主要还是体质不是太好的原因的尼，可及时调理的
你一定是要多运动，多喝水，多吃青菜，水果，同时服用善存之类的产品，可服用驴胶补血颗粒
你好，根据描述的情况来看，是出现体位性低血压的情况，这种情况属于正常的一种生理现象，在站起时，慢慢站起，可以减少体位性低血压的发生。
出现血小板少量减少或出现贫血的话，可以适当的补充维生素c，一般橙子、猕猴桃、西红柿、西兰花等都含有比较丰富的维生素c。这类维生素的使用并没有年龄限制。
问题描述： 经常性贫血,有时候蹲了一会起来头就会晕,上次去医院检查,检查说血小板有点偏少,但问题不大,多吃点橙子就好了,可以吃维生素C吗?今年19岁!
你好，应该是由于贫血引起的，血小板减低，或者是凝血机制障碍
你最好是通过一些药物进行治疗，平时多吃一些，阿胶红枣，不要吃辛辣刺激的食物。
您好！贫血的病因有多种，有失血性贫血、营养不良性贫血，还有遗传性的贫血等，因此，您需要明确病因，针对性治疗。一般不是缺少维生素C所致。
1、建议带上您的血常规报告单到医院的血液科结合临床详细检查，必要时进一步做其它检查，尽快明确病因和诊断，遵医嘱针对性治疗。
2、平时多吃水果蔬菜，一般不会缺少维生素C的。
3、维生素E也是身体缺少时吃，不缺少，也不能随意补的。
祝早日康复！
以上是对“贫血，血小板有点偏少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！