你好，很高兴为你解答，，考虑最好是通过药物和饮食调理。
建议你口服琥珀酸亚铁片，多食排骨，鱼类，瘦肉，白萝卜，西兰花，蘑菇，杏仁，小米，燕麦等，多参加体育锻炼，按时作息。
缺铁性贫血，需要综合性的调节自己的饮食和生活习惯，少食多餐丰富多样搭配，避免熬夜多运动。
一适当的摄入些菠菜红枣桂圆枸杞类的食物可以有效的促进调节的功能二适当的搭配些固元膏改善三多进行运动多进行呼吸新鲜的空气。
您好，您这种情况最好还是药物治疗，配合平常食物调理的。应该是可以恢复的。
建议您最好还是吃点乳酸亚铁加维生素c，也可以配合复方阿胶浆。平常饮食必须得多吃瘦肉，鸡蛋牛奶，还有花生米这一类的补铁食物，多吃菠菜的，时间长一些，应该是可以补起来的。平常注意休息，保证睡眠的。
以上是对“女性缺铁性贫血吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，女性有缺铁性贫血治疗上必须寻找到病因如月经过多等
可以多吃些红枣阿胶等补血养血哈！可以口服琥珀酸亚铁以及维生素C补铁治疗哈
你好，根据你身体患有缺铁性贫血的厉害情况，主要是由于失血过多或者是造血功能，缺铁等因素引起的功能异常表现，建议在医生了下，通过低分子右旋糖酐铁，益中生血片等药物综合治疗，日常生活，多食菠菜，等含铁食物
2018-12-19