患者的症状，需要排除劳累及疲劳，情绪及心理因素引起的可能。
建议饮食及生活规律，避免劳累，放松心情，观察有没有改善，一周不能改善，神经内科就诊，需要进一步检查。
问题描述： 脑袋疼一睡觉就跟有血流往头上涌嗡嗡的心里发慌好像有什么事一样
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
以上是对“脑袋疼然后一睡觉心里就慌慌的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你的情况来说看，主要是头疼，而且有，血液上涌的表现。这种情况要注意有没有高血压，高血压造成的头痛？
建议，针对这种情况下做一些必要的检查，量量血压，做个心电图。排除高血压的问题，排除心脏的问题，然后吃一些止疼药。
患者的症状，需要排除劳累及疲劳，情绪及心理因素引起的可能。
建议饮食及生活规律，避免劳累，放松心情，观察有没有改善，一周不能改善，神经内科就诊，需要进一步检查。