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身体消瘦,有胃口一天四餐就是吃不胖

2018-12-19 女 | 21岁
回答(5)
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

您好!根据您的描述,您出现了体格不够强壮的情况,建议您可以通过饮食和锻炼来调理,同时注意尽量不要生病。
针对现在的情况,建议您可以多吃富含蛋白的食物,如鸡蛋,牛奶等,同时注意多加强体育锻炼,以哑铃、俯卧撑为最佳。

2018-12-19
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

男,21岁,身体消瘦怎么吃也吃不胖,有时候因为自己很瘦很自卑,一天四餐,胃口也不错
建议你平时的时候注意运动,增加脂肪以及蛋白质的,就可以了,不要过于担心自己的身体的

2018-12-19
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是由于脾胃虚弱,不能正常运化吸收所导致的消瘦的现象。
这个情况,可以服用一些补脾益气的中成药来调理,比如参苓白术丸,坚持服用2个月以上,应该会有非常不错的效果。平时可以多吃山药、大枣、山楂、板栗等食物。祝你健康快乐!
以上是对“身体消瘦,有胃口一天四餐就是吃不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-19
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你好这个是不能排除的,考虑是胃炎,消化不良引起的症状的,
建议你到医院消化内科检查看看,注意饮食避免辛辣刺激性食物,避免暴饮暴食,

2018-12-19
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

您好:身体消瘦一是考虑与遗传因素有关,二是与慢性疾病有关,如胃肠消化不好,糖尿病等。
建议:最好是到医院的消化内科看看,如果是没有什么问题,可以适当加强营养,每天吃点鸡蛋、瘦肉、鱼等,经常喝点鸡汤、骨头汤等。避免熬夜。

2018-12-19
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