生活中预防牛皮癣的主要预防工作就是需要好好的调理身体，要注意加强身体的锻炼，努力的提高自己的抗病能力
建议平时注意饮食，别吃辛辣刺激食物，海鲜，牛羊肉，减少日晒，一般发病初期积极治疗效果比较好
你好，请你不要担心，牛皮癣这种疾患一般遗传的几率很小。
但在饮食上建议你忌烟酒、忌辛辣、忌海鲜等食物的摄入，减少诱发因素，防止牛皮癣的发生，好吗？
问题描述： 又牛皮癣好长时间了,妈妈怕我也有,就跟我说要预防牛皮癣,这要怎么预防,
您好，如果我们长时间的生活在阴暗潮湿的地方是非常的容易发生牛皮癣的，所以我们的生活环境很重要。牛皮癣发病与外界环境的关系也非常密切，生活中如果长期呆在一些污染比较严重的地方，或者阴暗潮湿的环境中的话，就很容易出现一些疾病，而牛皮癣就是其中的一种。
2018-12-19你好，牛皮癣作为一种越来越常见的皮肤疾病，平时要身心适当放松一下，每天去晒晒太阳。维生素D的合成对于牛皮癣的恢复是有很大益处的。阳光中的紫外线可以降低皮肤细胞的生长活性，适当的去晒太阳是一个非常不错的控制疾病的方法，但是一定不可以暴晒，因为紫外线过强将会晒晒娇嫩的肌肤，带来更大的伤害。它会导致头屑增多，增大患皮肤癌的风险。
以上是对“预防牛皮癣要做些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！