考虑消化不良引起的现象，会有大便频率增加，浠便，严重时腹部疼痛的表现。
建议多饮水，注意胃肠保暖，少食多餐，并且口服马丁灵和整肠生调理，可以有所好转。
胃肠道的不适常见的原因是饮食不当或受凉及情绪不佳，容易影响到正常的消化吸收与健康，时间越长，恢复越慢。
可以就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。
以上是对“经常拉肚子。消化不好。大便不干净。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是肠炎，消化不良，胃肠功能紊乱引起的拉肚子等症状
可以服用整肠生，肠炎宁治疗观察看看，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，
你好，老爱拉肚子，是脾胃虚弱导致的，与生活和饮食习惯有很大的关系。
建议，服用中成药健脾丸，补脾益肠丸，四神丸等来进行调理，饮食上可以多吃点具有补脾益气、开胃消食的食品，如熟藕、粟子。