生完宝宝后到现在长期便秘

汪琳琳 回答时间：2018-12-19

你好！很高兴为您服务！引起便秘的原因很多，平时生活不规律，饮食精细等等。
建议你平时多运动，饮食粗细搭配，多喝水，每天早晨喝一杯蜂蜜水，可以吃麻仁润肠丸调理，平时多吃水果蔬菜。

陈凤怡 回答时间：2018-12-19

你好，，你的这个情况，考虑是脾胃功能虚弱，胃肠蠕动慢导致的情况。
你的这个情况，建议是到中医脾胃科就诊，通过中医调理进行治疗，同时注意积极的体育锻炼。
以上是对“生完宝宝后到现在长期便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周兰媚 回答时间：2018-12-19

便秘是由于肠道蠕动缓慢，肠动力不足，肠粘膜分泌粘液减少，肠道干燥，不利于大便在肠道中运行和排出。肠道内菌群紊乱，有益菌群减少，无法分解发酵宿便而引起的。
建议平时口服：麻仁润肠丸和通便灵胶囊，2种药物同时吃药效果非常好的，中成药安全无副作用。每天早晨起床后饮用一杯温白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要饮用蜂蜜水，大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。

吴静雯 回答时间：2018-12-19

你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱引起的便秘
可以服用芦荟胶囊治疗，注意多喝水，注意饮食避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，