你好，根据描述的情况来看，还是属于怀孕的早期，在孕期需要注意适当的加强营养，促进胎儿的健康恢复。
一般叶酸在怀孕之前的三个月左右就需要开始补充，大约可以补充到怀孕之后的三个月之后就可以，在怀孕之后的三个月之后，可以不必继续补充。
叶酸是防止胎儿神经系统畸形的药物，从准备要孩子的时候开始用的了
用到怀孕以后三个月的时间也就可以的了，你说的这样的情况，这个时间已经不用吃了，只要定期产检，孩子发育的正常的话，那么这个也就没事的了
以上是对“刚怀孕3个月了，一直没有吃叶酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以吃的，你不吃叶酸也行，只要吃蔬菜就行了，任何绿叶蔬菜里都有大量叶酸，所以人并不需要吃药
你只是把叶酸以为是药片其实你天天都在吃，都在补叶酸的，只是不知道而已平时多吃蔬菜一样有更好的效果的。
你好，如果已经超过三个月就不需要在服用了，不要太紧张了，放松心情。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。
请问还有其他不适吗