您好，你这种情况是内分泌失调反应引起的长痘痘反应引起的情况
建议您平时注意少吃辛辣刺激性的东西，注意自己的情绪调节控制，可以根据情况外用芦荟胶
以上是对“一睡着就感觉热胸口出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，安排好生活作息，饮食生活规律有序，防止熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
你好，，你睡觉就出汗不管是白天还是晚上这就是中医所称的盗汗。
盗汗是因为身体阴虚所致，需要滋阴补肾，可服用六味地黄丸或知柏地黄丸调理，阴虚火旺还能上扰心神，影响睡眠，体内有湿要益气除湿，可多食薏米粥，饮食要清淡，平时注意加强体育锻炼，增强体质，规律生活起居，不要熬夜。