你好！考虑胃肠功能紊乱导致的，可以吃点培菲康调节肠道菌群。
建议你平时注意饮食，不吃辛辣刺激及过于油腻的食物，保持大便通畅。可以做胃肠镜看一下。
你所说的这种情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，容易影响到正常的消化吸收。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，促进恢复。
有这个消化不良的，就可以用一些健胃消食的药物这些来治疗和调理，就可以达到治疗的效果的
一般就可以用一些像，健胃消食片，和这个归脾丸些来治疗，就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行检查治疗和调理就行了，
以上是对“肠鸣腹胀消化不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，结合症状来看，考虑多是因胃肠功能紊乱、肠道菌群失调等原因所导致，腹胀、肠鸣、便秘等是其主要的临床表现。
建议你首先要注意饮食，不能吃辛辣、生冷的食品，饮食要有规律，吃饭不宜过饱。其次，可以先给予调节肠道菌群、调节胃肠的药物进一步治疗，常用药如莫沙必利、培菲康等（供参考）。希望可以为你提供帮助！
你好，很高兴为你解答！你的症状应该是脾胃虚弱引起的，因此建议你以健脾为主
针对您的情况，建议你服用大山楂丸搭配人参健脾丸，应该可以有效改善你的症状......