你所说的这些情况考虑是个人体质差的表现，生育有一定的影响，需要进行合理地调整。
平时应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的发生。
您好，您的情况可能有腰椎疾病、可能有缺钙或神经损伤，目前定期情况是需要及时到医院就诊检查保健身体，找到病因对治疗更有帮助
请不要担心，您的情况是可以通过及时治疗改善的，及时到医院就诊检查保健身体，生活上避免受凉感冒，饮食上补足身体营养，定期医疗检查保健身体，祝您早日恢复健康。