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今天中午没吃饭只吃了一个月饼还有葡萄

2018-12-19 女 | 17岁
回答(5)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好你这样的情况从饮食角度来看还不到营养值的那样不会出现发胖的情况
所以你这样的情况建议你还是正常饮食的在早上和中午还是增加营养均衡膳食的,还有就是注意休息,晚上相对减少一点

2018-12-19
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你的问题是想了解中午只吃一块月饼和葡萄水果,是否引起变胖
身体的肥胖消瘦,不是因为一顿饭就会改变的,但是根据你的食物热量,一般不会引起肥胖的
以上是对“今天中午没吃饭只吃了一个月饼还有葡萄”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-19
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

你的问题是想了解中午只吃一块月饼和葡萄,是否引起发胖,
身体的肥胖或者消瘦,不是一顿饭就会改变的,因此根据你的上述描述,是不会有所变化的,不用担心
以上是对“今天中午没吃饭只吃了一个月饼还有葡萄”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-19
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好,根据你描述的情况,午饭吃的有点少,而且比较单一,应该不会引起身体发胖,建议适当控制饮食,加强锻炼。才是健康有效的减肥方法。

2018-12-19
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,一般水果热量都比较低,可以适当的多吃不会长胖,建议平时应该注意营养均衡适当的增加体育锻炼,有助于身体生长发育,不要熬夜。

2018-12-19
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