您好，根据您所说的情况，下肢静脉曲张是由于长时间坐立，下肢静脉的静脉瓣功能障碍引起的下肢静脉的迂曲扩张，治疗上首先需要减轻长时间坐立的时间，睡觉休息的时候抬高患肢，并对患肢进行轻柔的推拿和热敷
?1、避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流；
2.抬高下肢能够缓解水肿等症状；
3、穿戴带有压力梯度的衣服或袜子可以延缓病情的发展；严重时可以手术治疗
经脉曲张是由于长期站立长期劳累引起的下肢静脉血管痉挛。
首先静脉曲张应该积极的注意休息，不要长期的站立，可以穿弹力袜来积极的治疗一下，也可以手术来治疗，效果是非常不错的