您好，你的情况应该是得了静脉曲张，建议您去专业医院检查，在医生指导下对症治疗。
保持良好的心态，不要长时间站立，不要做剧烈的活动，多注意休息，可以适当的按摩腿部，适当地进行体育锻炼，增强身体素质。
静脉曲张是由于长期站立，长期劳累引起的下肢静脉血管痉挛引起的
首先静脉曲张应该记得，注意休息，不要长期的站立，可以用穿弹力袜来积极的治疗一下，也可以手术治疗效果是非常不错的
你好根据您描述的情况要注意休息保暖合理饮食起居不要吃辛辣生冷食物多吃蔬菜水果。
建议日常保持良好生活习惯参加体育锻炼增强体质不要过度劳累保证睡眠质量不要熬夜。
以上是对“腿部血管明显静脉曲张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您所说的情况，静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。轻度的话，运用弹力裤弹力袜缓解症状，严重的话，可以考虑手术治疗
平常要避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流；抬高下肢能够缓解水肿等症状；穿戴带有压力梯度的弹力袜可以延缓病情的发展；部分药物可以起到辅助治疗的作用
静脉曲张是一种比较常见的血管性的疾病，长期站立工作的人多发
早期可以选择保守治疗弹力袜的应用效果不错，晚期严重的话需要手术治疗比较有效