脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。
掉发原因很多的，有工作压力的原因，有内分泌的，肾虚还有季节等关系
建议你这个情况自己调节很重要的，劳逸结合，也可以去皮肤科看看，弄点药物改善，最好内外结合
问题描述： 今年十三岁,最近头发掉得厉害,学习压力也不太大,就是有些嗜睡,该怎么办
你好掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
建议注意休息，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！祝健康。
你好，最近头发掉得厉害多考虑是属于头皮部位营养不良的情况的，也不排除最近摄入的营养不足或者熬夜或劳累等因素刺激导致的情况。
建议在医生的指导下服用21金维他和养血生发胶囊和首乌延寿丸来做调节治疗为宜，同时注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果为宜。
以上是对“头发掉得厉害，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。
掉发原因很多的，有工作压力的原因，有内分泌的，肾虚还有季节等关系
建议你这个情况自己调节很重要的，劳逸结合，也可以去皮肤科看看，弄点药物改善，最好内外结合