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腿夜间睡觉老是抽筋

2018-12-19 女 | 64岁
回答(7)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

你好!据您以上所述初步考虑为缺钙,建议去当地公立医院做微量元素检测。
如果是缺钙,建议服用钙而奇,平时在生活中均衡营养、平衡膳食,不挑食,不偏食,多运动,适量食用富含钙丰富的食物,如奶及奶制品,豆及豆制品,绿叶蔬菜、海带等,多晒太阳。
以上是对“腿夜间睡觉经常抽筋。谢谢!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-19
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

夜间睡眠是容易抽筋,考虑为缺钙的可能性
建议检查微量元素,明确诊断,平时多吃带骨头和带科的小鱼小虾,也可以吃些钙片补钙,避免抽筋

2018-12-19
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,根据你所描述的情况,有可能是缺钙引起的。抽筋多跟缺钙有关系。夜间血钙浓度比较低,最容易抽筋。
建议服用口服钙片。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类制品。含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类等。

2018-12-19
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,根据你的情况,这个还是考虑你缺钙导致的抽筋的情况。也有可能与夜间着凉有关系。
建议,对于这种情况,一定要注意做好保暖,可以服用善存银进行治疗,应该能够起到很好的治疗效果的。

2018-12-19
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食,多晒太阳,增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片,鱼肝油等
以上是对“腿夜间睡觉经常抽筋。谢谢!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-19
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

睡觉的时候腿抽筋,这一般是受凉或者缺钙造成的,首先需要做一个微量元素检查。
晚上睡觉的时候应该注意保暖,可以吃点,含钙量多的食品,适当的补钙治疗。

2018-12-19
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,你出现这样的情况有多久了,还有什么其他的异常情况吗
首先这样的情况要考虑是缺少微量元素或者血脉不通畅引起的可能性较大,建议化验微量元素

2018-12-19
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