你好，通过你的叙诉，你的这个情况考虑是腱鞘囊肿，是由于局部组织增生引起的
建议你可以到医院做一个检查看看，这个需要到医院做一个小手术切除，切除后防止感染。
你好，以你所说的情况看有可能由于用力不当引起的气肿
也有可能是由于囊肿之类引起的，最好是到医院医院检查一下，再做对症的治疗，祝健康
问题描述： 左手活动时手背上有一个包跟着动别人说是筋包有段时间了,没什么感觉不痛不痒也没怎么在意手不动时候看不出来手指动的时候就明显了
这可能是由于皮肤的问题长了个脂肪粒的，平时多注意点
建议平时多注意点饮食的方面，宜清淡点，多吃水果蔬菜的，适当的运动，不要吃辛辣的食物，脂肪高的东西
你好，根据你描述的情况，考虑不排除脂肪粒的可能，应该对身体无影响的。
如果没有疼痛不适感的话，可以不用处理，不会对身体有不良影响的，如果影响正常生活的话可以去医院普外科检查治疗。
以上是对“手上不知道怎么长了包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！