问题描述： 双手腕疼痛三个月,已打过二次封闭针还没好转,一时就痛,碰到东西也痛,怎么办?
运动姿势不当或者过度劳累，这种情况有可能会造成软组织损伤和炎症，关节损伤我们在此时应该注意休息，局部热敷，促进血液循环，可以配合口服一些，布洛芬缓释胶囊和云南白药胶囊，可以有效改善和恢复
