问题描述: 劈叉的时候大腿内侧拉伤了,平时走路什么的都没事,就压腿的时候疼,怎么样可以恢复
彭丽霞
回答时间:2018-12-19
你好朋友,学舞蹈时大腿内测拉伤,走路没事,压腿疼,可能是韧带拉伤。
你的情况建议多休息少活动暂时不要压腿了,可以做做按摩热敷针灸等,也可以做酒疗效果更好
唐建兵
回答时间:2018-12-19
您好根据上述情况考虑,需要理疗,如按摩针灸理疗等加快恢复
建议你可以每天热敷。也可以局部涂红花油或者是云南白药喷剂等。还可以采用针灸治疗。
以上是对“学舞蹈大腿内侧拉伤有段时间了一直不见好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
廖元兴
回答时间:2018-12-19
你好,这种情况就是属于肌肉拉伤,一定要会用药调理,多休息,不要总是做运动。
俗话说,伤筋动骨100天,一定要注意休息,用掉云南白药或者是红药气雾剂等治疗,彻底好了之后,也不要做过于激烈的运动
吴名波
回答时间:2018-12-19
你好这种情况应该考虑肌肉软组织损伤,一般适当应用点活血止痛药物。
这种情况考虑适当休息,一般应用点活血止痛胶囊口服,也考虑适当热敷按摩局部。