你好根据你的叙述你这是摔伤引起的肿疼，软组织受伤，或者韧带受伤或者引起的血脉不活，肿胀疼痛现象。
建议你可以用点药物治疗即可，用活血止疼胶囊和三七片，在可以用中药治疗，用红花，艾叶，伸筋草，透骨草，川椒，苏木，青皮，桂枝，甘草。水煎泡洗患处治疗即可
你好，按照你对信息的描述，目前考虑是肌肉组织损伤引起的情况较多的
你好，对于目前的情况，注意保暖，避免着凉，暂时不要运动，可以涂用活络油等
问题描述： 自己骑车摔了,拍片子没有骨折就是伸不直,一用劲就疼
您好根据您说的情况应考虑不排除患肘关节扭挫伤的可能性较大，
建议您到就近的大型医院看外科结合自身情况详细检查诊治，一般半月左右即可恢复，祝身体健康
你好，你的情况需要排外骨折引起的症状，会引起局部疼痛肿胀和伸曲受限等症状的，你的情况需要积极确诊的
你的情况我建议注意休息，少做激烈运动的，积极到医院做个肘关节DR检查看看的，确诊很重要的，是骨折需要外固定的，不是的话积极服药治疗就行的，祝你健康
以上是对“胳膊摔伤了，肘关节伸不直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！