问题描述： 前不久胳膊上长了一些白班,开始没当回事,可是渐渐地额头上也开始出现这样的白班,而且面积不断增大,去检查结果检查说白癜风,可是不知为什么会无缘无故患上了白癜风呢
白癜风患者外出的时候要注意防晒，避免阳光暴晒，做好防晒工作。注意休息，要有足够的睡眠时间。不要过度疲劳，不要过度消耗体力。避免外伤。注意营养，少吃辛辣刺激的食物。多食富含酪氨酸的物质如猪肉中的瘦肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾、牛奶等;新鲜蔬菜;豆类包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等;花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等;矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎。祝身体健康。
2018-12-19你好，白癜风是一种常见多发色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，易诊断，治疗难。
白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
白癜风患者合理搭配饮食。.患者在饮食上需要多食绿色蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物，少食富含维生素C的食物。
2018-12-19你好，白癜风患者有时候可能是因为遗传因素。或者免疫功能，神经与内分泌代谢等情况，而造成的黑色素形成障碍导致。
建议秋天的时候注意，不要着凉，防止自己淋雨风寒，避免过度晒太阳。增强体质，保持乐观豁达的性格。
以上是对“秋季白癜风患者出门要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况一定要注意保持局部皮肤的卫生，避免受到强光的照射。
平时的饮食上要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物注意及时进行治疗。
由于该病的病因中有自身免疫因素，所以治疗期间多吃点增强免疫力的食物，比如生姜，大蒜等。而且，尽量避开容易过敏的食物，比如海鲜类，鱼虾类。可以多吃点含有维生素C多的食物
其次，还有跟日光爆嗮有关，故外出时做好防晒措施，尤其是受阳光照射及磨擦损伤部位。最后就是，该病可以并发一些免疫系统异常疾病，所以早期有什么异常，及早诊治
