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经常会想太多了,总是会哭的

2018-12-19 女 | 22岁
回答(5)
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时情绪激动等症状。
建议缓解心理压力,调整情绪,积极乐观面对生活,并且进行心理疏导,可以有所好转。

2018-12-19
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你现在这个情况一定是首先要明白,生活是不相信眼泪的,
你主要是一心用在工作和学习上,我认为当没有时间来想得太多了的,要放松心情

2018-12-19
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你的情况属于在家时常常会想起黑暗的回忆,每次想起会哭的。虽然是过去了就过去了,但是我心里还是存在的
不是你不够坚强,这件事情可能是你永久性的心里阴影,建议你尽量不要去想,把精力用在学习上
以上是对“我经常会想太多了,总是会哭的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-19
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的症状,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导,平时注意自我调节心情,药物可以服用黛力新等

2018-12-19
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,这情况主要还是和你过度关注那些不愉快的事情有很大的关系。
建议你尽量放宽心态,学会放下,把注意力放在外界有意义的事情上,可以通过聊天,运动等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。

2018-12-19
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