头暈脑涨,走路自觉不稳

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

您好！根据您的病史及症状，建议您规范服用一天一次的长效降压药物，以达到平稳有效控制血压的目的，并要定期检查血压、血脂、血糖的水平，以预防心血管的并发症。
建议平时注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠（每天8小时，中午午休半小时到一小时），调整心态，避免精神紧张及压力过大，保持心情愉快、舒畅，平时饮食清淡易消化，多进食蔬菜、蛋白、牛奶、粗粮及谷物食品，均衡营养，避免饮食不规律，适当活动锻炼，有利于疾病的治疗。
以上是对“头暈脑涨，走路自觉不稳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，根据你的情况来说，考虑与脑供血不足有关，可出现头疼，头晕，乏力，肢体无力的症状。建议挂神经内科，做颈多普勒检查，明确诊断。
建议服用氟桂利嗪，尼莫地平治疗。饮食以低脂食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，避免劳累。