脾肾双虚该吃哪些食物?

2017-04-05 女 | 16岁

问题描述：我女的,脾肾双虚,不想吃药,想从食物中摄取,我该吃哪些食物呢?

回答（2）

唐建兵 回答时间：2017-04-05

性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
忌食食物：性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。

彭丽霞 回答时间：2017-04-05

你好，你的情况是脾肾两虚的问题，
建议你口服-食疗-乌鸡汤加黄芪肉桂生姜大枣元肉红参各适量熬汤喝，

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。