您好，这种情况考虑是缺钙引起的腿抽筋症状，建议补充点钙剂。
您好，建议多吃点含钙丰富的食物，比如鸡蛋，牛奶，多晒太阳，适当运动锻炼，促进恢复。
问题描述： 病症:连续几个晚上小腿就抽筋,发病时间:2016.9.13希望能帮我这个问题
你好，你这个情况有可能是身体缺乏营养引起的，一般通过饮食调整就行
建议可以多补钙，吃钙片也行饮食均衡，多吃水果蔬菜。希望我的回答对你有帮助
以上是对“晚上小腿经常抽筋，早上起来抽筋的地方就很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您的情况可能就是缺钙引起的症状，与您体质，平时的饮食和生活习惯有关系的
一般还是可以通过饮食补充的。最常用补钙食物是奶类及奶制品，不仅含钙丰富，而且容易吸收。
您好，这种情况考虑是缺钙引起的腿抽筋症状，建议补充点钙剂。
您好，建议多吃点含钙丰富的食物，比如鸡蛋，牛奶，多晒太阳，适当运动锻炼，促进恢复。