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李娜
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孕妇,不能节食,因为宝宝在肚子里需要大量的营养,要多吃东西。
你为了不长胖就不吃东西会严重影响宝宝的生长发育,在肚子里面会造成营养不良。
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汪琳琳
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你好,从您的描述来看,如果平时注意营养均衡的话,是可以用水果代替晚饭的。
向您描述的情况,孕中期建议保证饮食营养均衡,您想用苹果代替晚饭也是可以的,但是早饭,午饭一定要合理饮食。