您好，您所说的这种情况，问题不大，应该是肌肉的急性劳损引起的，经过一段时间是可以恢复的，
您好，建议您近期注意休息，避免患肢剧烈运动，一般经过一段时间，是可以自行恢复的，希望我的回答能帮到您。
你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，不适越重，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，防止不当的活动和刺激，适当地抬高患肢，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复。
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等
你好，根据你的症状描述出现这种症状考虑是由于膝关节半月板损伤或膝关节韧带损伤引起的可能性，建议可行膝关节核磁共振明确诊断，可采用针灸艾灸热敏灸火针等方法治疗，建议可佩戴护膝支具保护膝关节。
以上是对“膝盖下方疼痛是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你的膝盖下方有突然的疼痛感，考虑是半月板损伤了。
这个情况下，你的膝盖下方由于突然冲刺之后，有明显的疼痛感，考虑是半月板损伤的情况了，及时去医院拍片看下情况的。
根据您描述的情况来看此时可能是有膝关节周围的软组织的损伤导致的。
及时的看下当地的医生，进行下相应的检查，如拍个膝关节的片子。另外您最好是近期减少活动，可以局部进行下中医的针灸和推拿的治疗。