你这样的疼痛头晕应和营养不足。血脂血压异常。脑血管脑供血不足等引起的问题，应注意合理的休息。
忌辛辣的食物养气血保证睡眠，调养生活的习惯，可以针灸按摩，用羊角颗粒，川芎颗粒等比较好的，注意饮食的均衡性
这种情况要考虑受凉，精神因素，偏头痛，颈椎病，脑血管供血不足等原因引起的可能。
适当休息，保证充足的睡眠，不要吃刺激性食物，可口服氟桂利嗪进行治疗，最好去医院进行颈椎，脑部CT的检查。
问题描述： 50岁了,这段时间老是头疼,晕晕乎乎的那种
你好，根据你描述引起头晕的原因很多，比如高血压、大脑供氧不充足、感冒等。
首先给患者检查一下血压，看看是否是三高，同时注意休息，避免熬夜，找到原因才能对症治疗。
这种情况考虑存在椎动脉型颈椎病可能，为脑供血不足所致。但需注意排除贫血、高血压等可能。
建议避免焦虑紧张情绪，避免长时间低头姿势，避免头颈部大幅度活动。可进一步予测量血压，予颈椎片、经颅TCD、血常规等检查。同时可予尼莫地平口服处理。
以上是对“您好，我妈妈50岁了，这段时间经常头疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！