考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，安排好生活作息，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
您好根据您说的情况应考虑不排除患中医阴虚内热的可能性较大，
建议您到就近的大型医院看中医科结合四诊辨证论治，可口服麦门冬汤促进恢复，祝身体健康
问题描述： 手心交心后背燥热想喝水喝了又难受有点头晕
你好，，手心脚心等五心烦热主要与体内有热或阴虚有关。
建议你近期忌食辛辣刺激食物，饮食要清淡，多吃水果，多饮水，必要时服用清热泄火或滋阴润燥的药物调理。
中医调理体质需要面诊，而且需要四诊合参，根据你的个人情况进行辩证处方。单从你的症状来看很难判断是什么证型，这需要结合你的舌脉进行判断。
一般来说中医治疗某个疾病需要四诊合参，不是单说某一个病就进行处方用药的。建议你到医院就诊，由专业的中医师进行面诊后四诊合参，根据你的具体情况进行辩证处方。
以上是对“手心脚心后背燥热渴了喝水也难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！