你好,,吃饱饭立马睡觉,会引起消化不良。
你好,!吃饱饭休息15到20分钟后在休息,多吃蔬菜,等易消化的食物。
你好,不要吃太饱,也不要吃立即就睡觉,这样容易影响消化,和肠胃蠕动。
饭后适当走10分钟,增加肠胃蠕动,不容易胃部集食,也不会增肥太快。这样对肠胃功能好。
根据你说的情况来看,最好吃饭以后适当活动一下,不要睡觉太早,不然的话对胃的消化不太好的。
建议您最好饮食上忌辛辣刺激性和冰冻食物,吃点好消化的,一般情况下是不会胃穿孔的,不要担心。
以上是对“吃饱饭可以马上睡觉吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你叙述的情况一般吃的过饱后,马上睡觉是有影响的,因为食物还没等消化就躺下由于体位原因会导致反流甚至窒息的。
前些天看过报道就是小孩中午吃的过饱后就睡觉最后窒息而死的,所以最好吃完食物后消化一段时间再睡觉。
您好,在饱餐后立即躺下睡觉胃里的食物或液体就可能反流上来,如果吸入肺中,会有引发肺炎的可能的。
另外人体在处于睡眠状态的时候,神经反应减弱,胃肠道运动减少的,所以也不利于消化的。
你好,根据你描述的情况,考虑会影响胃肠道的不适的情况,
建议你最好是晚饭要少吃,同时积极的锻炼身体来增强体质,提高免疫力比较好。
你好,根据您的情况考虑是吃饱后立马睡觉影响食物的消化和吸收!
你好,根据您的情况建议您晚饭不要吃太多,太多容易造成失眠,饭后不能马上睡觉!
以上是对“吃饱饭可以马上睡觉吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好:刚刚吃饱后,应该正是需要肠胃功能旺盛的时期。但人体在睡着的时候,往往是机体大部分组织器官开始进入代谢缓慢的“休整”状态,而胃肠道却被迫处在“紧张工作”中,造成机体部分状态不平衡。
长时间吃饱饭就睡觉,很容易引起人体消化功能的紊乱和对营养吸收的不良。对于部分人群还会引起营养堆积,导致发胖。饭后不能马上躺着,但更不能立刻做剧烈运动,适当地站立或者慢走。
你好,这样的情况一般是不会有什么影响的,您不要太担心了。
这个情况希望您注意正常的作息休息就可以,并不会影响个人健康,不要胡思乱想。