你好，从你的描述来看，腿容易抽筋，腿上起红斑，刺痛，多是缺钙，或有热毒表现了。
所以，在治疗时，可以用钙剂，维生素C，和一些有解毒功能的中药，如防风通圣丸，外可涂黄柏霜等。
你好，通过你的描述，是不能排除的，所以你还是要到医院的内分泌科检查的。
建议你到医院进行规范检查，然后医生会根据你的检查结果给你制定出相关的治疗手段。
通过你的上述病史的描述，考虑是强直性脊柱炎导致的，
强直性脊柱炎会出现上述症状，因此建议你给予口服盐酸肾上腺皮质激素治疗，同时需要加强锻炼，增强体质
以上是对“腿容易抽筋，腿上起红斑，刺痛，本人有强直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的这种情况不能排除，是缺钙引起的，以及要去医院抽血化验。
建议你近期加强饮食上的调理，多吃点新鲜的蔬菜和水果。平时保持适量的运动。
你好，根据你的情况来说，脚抽筋考虑与缺钙有关，可出现乏力，肢体抽搐，食欲差的症状。建议挂内科，抽血查钙，明确诊断。
建议服用钙片，明确诊断。平时注意饮食，多吃含钙的食物，多晒太阳，避免劳累。