你好，根据你描述的情况，牙龈应该是有炎症的，因为有异物存在，才导致牙齿和牙龈分离
建议去医院检查一下，如果真的是牙龈炎的话，可以洗牙治疗，洗完牙以后也要注意口腔卫生
以上是对“牙龈与牙齿分开怎么办怎么办怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，这个应该是牙龈炎或者牙周炎引起的。
如果方便的话，建议尽早去医院请医生检查一下，如果确诊牙龈炎或者牙周炎，尽早洗牙上药
你好，牙龈与牙齿分开，可能与上火有关,可以吃点牛黄上清丸，多饮水，多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣
多参加体育锻炼，多听音乐，舒缓身心.多喝水，多吃水果，会有去火效果的，一定不能吃辣了，祝您早日康复