需要到医院做病理检查，排除是否黑色素瘤导致的脚趾的黑色变，
或是穿小的鞋子导致的挤压，积血。导致的黑点。或是可以换比较舒适的宽松的鞋子观察看看。
问题描述： 发现快两个月了,没改善,两个大拇指对称的都有这个给点,直径大概5mm的样子
根据你的叙述，你的这种情况没有上传图片，所以不能确定黑点是什么？
建议放松心情，不要太紧张，如果不是外伤的话，平常要多吃水果蔬菜补充维生素，适当的补充钙质。
以上是对“大母脚趾指甲上有黑点，并且两个脚趾甲对称”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡或者营养不良引起缺锌的表现
建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用复合维生素片
需要到医院做病理检查，排除是否黑色素瘤导致的脚趾的黑色变，
或是穿小的鞋子导致的挤压，积血。导致的黑点。或是可以换比较舒适的宽松的鞋子观察看看。