你好，龟头敏感的话，可以尝试戴避孕套，加强前戏，让女方主导加强抚摸，丰富性生活内容，自己在性活动中转移注意力，这些都可以降低龟头的敏感性，可以延长性生活的时间，不需要担心。建议丰富性生活内容，多改变性生浩体位，建议女上方。
建议你注意休息，加强身体锻炼，放松心情，加强夫妻感情沟通，促进夫妻双方性欲望，多点夫妻俩的户外活动，多点调情，变换性生活方式，丰富性生活。
你好，根据上述情况分析考虑与你常年手淫的不良习惯有直接关系，这种情况可以找中医用中药慢慢调理下
中药治标治本，可以从根上治疗。只是治疗需要时间和过程，平日里建议你首先要改掉手淫这种不良恶习，做到生活饮食起居有一定的规律，不熬夜熬宿，睡眠充足
以上是对“每次第一次性爱时很敏感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况，考虑你的情况是肾虚导致的可能性较大。
你好，根据上述分析，建议使用金匮肾气丸进行治疗，要戒除手淫，平时多运动锻炼。
你所说的这种情况是性功能下降，与个人的心态有很大的关系，需要进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，处理好日常的问题，逐渐地改善提高身心的状态和性功能。