你这样应和胃动力不足营养失衡。休息不足，运化失衡有关系，应注意合理的休息，可以适当调查一下消化系统
有无异常的脾胃失衡等问题。注意饮食的均衡性，保证睡眠，调养生活的习惯，可以用中药的方法舒肝和胃丸，健脾丸，吗丁啉等
以上是对“恶心反胃想吐又吐不出来心里闷尤其”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您的病情恶心反胃想吐饭后加重多考虑是有慢性胃炎引起的症状
建议去医院检查一下，吃点香砂平胃颗粒，健脾丸，吗丁啉等治疗，少吃辛辣刺激，多喝水多休息
有可能是胃肠道的炎症的原因引起的，也有可能是别的原因引起的，如肝的问题等。
建议你到医院检查一下，做个便常规的检查，以及肝功能的检查，看看有没有什么问题。