吃什么都胖,连喝水都长肉,怎么减肥

黄文飞 回答时间：2018-12-19

你的情况是由于体内的激素分泌增加才会导致身体容易发困和身体长肉比较快的，建议去医院中医科号脉检查看一下，如果是身体肾阳虚造成的
需要服用金匮肾气丸或者是右归丸治疗大概需要一个月到3个月的时间就会慢慢好转了。平时可以多吃羊肉和韭菜和枸杞等食物是比较好的，还需要加强体育锻炼。

张慧芝 回答时间：2018-12-19

看了你所描述的这个问题，人的胖瘦和遗传生活习惯有关系。
平时可以每天坚持锻炼身体，作息要规律，饮食要清淡，尽量少吃甜食或者油腻的东西。

王涛 回答时间：2018-12-19

你多少斤啊？平时生活习惯是怎样的？比如运动多吗？饮食怎么样？
要加强锻炼，增强体质，控制饮食，多吃蔬菜，少吃含脂肪多的东西，多喝水。

张莉莉 回答时间：2018-12-19

你好，减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础
建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果
以上是对“吃什么都胖，连喝水都长肉，怎么减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2018-12-19

您好，您的病情体寒容易感冒犯困多考虑是有体质不好引起的症状
建议去医院检查确诊，可以吃点玉屏风口服液，葡萄糖酸钙片，多喝点生姜大枣红糖水，多锻炼身体，注意保暖

谢武龙 回答时间：2018-12-19

你好，很高兴为你解答！根据您的情况，减肥不建议你服用任何的减肥药物......
其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以有氧运动比如慢跑最佳。