经常熬夜也是会产生头痛的。由于晚上没有休息好，早上就会出现头痛，没精神的现象，所以应该按时睡觉，养成早睡早起的好习惯。有精神了，自然不会头痛。
多做运动。经常头痛，说明自身抵抗力较弱。一般我们都是会建议体弱多病的患者多做一些较为舒缓的运动。增强体质，增强抵抗力。
若是经常头痛，我建议应该去医院检查一下，排除一些可能，做个脑视图，找出病因才能对症下药，要选择适合的治疗方式，这样才能有效的治疗头痛，不要错过治疗的最佳时期。
头疼怎么办？其实头痛也不一定是疾病所致，当排除了一些疾病因素后，头痛的主要原因可能就是由于生活习惯不够科学。在这里中国养生网教你如何缓解头痛,告诉你头痛的治疗方法，还你健康好生活。
目前以头痛为主症者，多见于感染性发热性疾病、高血压、鼻炎、三叉神经痛、颅内疾患、神经官能症、脑震荡和偏头痛等病中皆可见到头痛的症状。究其原因多因感受外邪、悄志不和，久病体虚及饮食不节，影响头部络脉或脑髓失养所致。
患有头痛要及时到医院检查和治疗，越早治疗，治疗起来就越容易。
以上是对“头痛需要怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
来看，你的情况考虑还是脑血管痉挛导致的异常的，是需要注意的
建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用尼莫地平缓解不适的症状。
头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起。经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视。头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的，有头颅局部的,也有全身性的。建议需要查明病因再对症治疗，要选择适合的治疗方式，这样才能有效的治疗头痛。